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Mar 18, 2026
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沉迷NS2熬了个大夜,作息极其混乱,计划也乱套了……不能这样!明天开始出门有氧,恢复正常作息!
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日常
游戏
健康
category
随心日记
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Mar 18, 2026——熬大夜沉迷NS2 天气 🌧️

今天也沉迷于Switch 2的精妙之中,无法自拔了。
凌晨三点睡的,早上八点半左右就醒了,实际深度睡眠时间根本不足五个小时,起来果然脑子跟蒙了一层雾一样模糊,做什么都觉得困倦。但是即使是这样我上午依旧刷了整整四个小时的手机,就为了了解朋友收集梦想生活什么时候买价格最合适,于是恶性循环越刷越焦虑。真的不能再闲得没事刷社交平台了,一天到晚贩卖焦虑,到最后也没获取多少真正有效的信息。
本来今天打算好好休息休息的,不再沉迷电子产品的,毕竟昨晚熬了个大夜。但最近这段空窗期实在太闲,也没有别的紧要的事要做,再加上今天太困,健不了身,也不想看书,时间全空出来了,我实在觉得无聊,就又坐在沙发前打了一天的游戏,一打又没完没了,导致我今晚计划打乱,又要晚睡(现在写日记是凌晨一点十分),这周连声乐课的练声都没练,周五都要上课了。果然人还是要给自己找点事情做,才不至于闲出病来。忙的时候还没觉得自己难受,生活作息都很好,闲下来反而作息混乱,健身也不健了,饮食也不规律健康了,实在混乱。
匆忙写下这篇日记,总之先睡了。明天开始绝对不能再沉迷电子产品了,不然眼睛、大脑乃至整个人都要废了。看天气预报说今天多云,那就出门做做有氧,或者去健身房练练,空闲时间可以看看书,听听CD,不要再玩我那个Switch 2了!
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Switch 2到手Hi! 欢迎来到栖星小墅✨️
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Marvelous L
Marvelous L
Finding magic in all the smallest things ✨️
Announcement
Welcome to my starry cabin!🌌
欢迎来到我的栖星小墅!
May the starlight brighten your own path.🌟
愿星光点亮属于你自己的路。
🩷💜💙