上午去新开的超市买了很多好吃的，虽然人很多，把超市过道堵得水泄不通，但没有像以前那样在这种人多的地方觉得很烦躁了，找到空就钻出去拿想买的商品，也没有耗费太多时间。果然线下超市才有生活感，看到那些什么现做的烤鸡烤鸭烤串炸肉披萨汉堡小笼包都想买来尝一遍！（我在报菜名吗） 吃了超市卖的现做披萨，馅料很足，饼皮很软，美味！！ 午饭后拿上水、零食和野餐垫，背个包走个两三公里去公园里晒太阳了。挑了一处被树环绕的草坪，一半树荫一半阳光，铺了野餐垫坐下来做了冥想，虽然路上有人讲话会打断静坐状态，但注意力很快又能回来，做完以后感觉很清醒很放松。